Oamenii de știință susțin că nu lipsa activității fizice este principalul vinovat pentru obezitate, ci  zahărul și carbohidrații.

O echipă de specialiști susține că o dietă nepotrivită este responsabilă pentru mai multe boli decât lipsa exercițiilor fizice combinată cu fumatul și alcoolul, arată Daily Mail.

Astfel, grupul de experți condus de Dr. Aseem Malhotra consideră că oamenii au crezut în mod eronat că obezitatea poate fi pusă pe seama unui stil de viață sedentar.

Dr. Malhotra spune ca această creștere în  greutate trebuie pusă doar pe seama numărului de calorii consumate.

“Să distrugem mitul inactivității fizice și al obezității. Nu poți să fugi de o dietă proastă”, a adăugat acesta.

Doctorii au blamat și companiile care susțin că produsele lor pot fi consumate atâta timp cât persoana respectivă face exerciții fizice.

În concluzie, aceștia susțin că cel mai bun mod de a slăbi este de a combina o dietă bună cu exercițiile fizice.